Многие хотят похудеть или подтянуть мышцы. Быть в тонусе нынче модно, но дома это сложно, поэтому одни изнуряют себя тренажерами, другие степ - аэробикой, а кто-то худеет плавно и приятно - пилатес им в помощь. 
В этой теме обсуждаем спортивные заведения нашего треугольника Л- С -Р.
Фитнес - клуб и тренажерный зал.
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12015-04-19 22:45:13
Поделиться22015-04-19 22:49:21
Лучший способ и похудеть и привести тело в тонус все же плавание, но спортивные нагрузки в зале нынче очень популярны.
Знакомая сильно сбросила вес уже через 3 месяца занятий в клубе Ева. Но кроме занятий сидит на жесткой диете.
Поделиться32019-07-26 17:38:57
Я люблю фитнес, но ленюсь заниматься)
Поделиться42021-05-14 13:27:36
Добрий день, я раніше активно займався фітнесом і можу сказати що це ніяк мене не розвивало і не приносило ніякої радості. Як на мене дуже важливо одночасно розвивати і тіло і свідомість, тому раджу всім практикувати йога вправи